Je wilt meer afwisseling in je leven. Begrijp ik. Maar je durft niet. Dat begrijp ik ook Het is heel normaal dat je het te spannend vindt. Want weet je nog, toen je naar de lagere school ging? Je fietste met je beste vriendin naar school, je belde tien keer met je fietsbel en je
lees verder
Hoe Spinazie je bedrijf kan fixen
Ik kom thuis van de Noordermarkt (Amsterdam) met een volle zak wilde biologische spinazie, en een zak met Portobello paddestoelen en truffels. Ik besteed 2 keer zo veel als ik van plan wat te besteden. Wat bezielt me? Op de markt, geeft de groenten verkoper mij een heerlijk stuk appel om te proeven, terwijl hij
lees verder
lees verder
Ontdek je latente communicatie talent
Tijdens mijn coaching trajecten werk ik met veel vrouwen die hun ware talenten onderdrukken tijdens hun werk of ondernemerschap. Dat gebeurt natuurlijk onbewust. Pas als ze ontdekken wat hun echte talent is, beseffen ze dat ze ongelukkig zijn omdat ze tot dan toe resultaten behalen met aangeleerde vaardigheden waar ze op de lange duur nooit
lees verder
Wat is mijn talent. Ben ik een opgever?
Vraagt een deelneemster zichzelf af omdat ze zoveel banen heeft gehad en heel veel initiatieven heeft genomen om haar bedrijf van de grond te krijgen (zonder succes) Zelfs in opgeven zit een patroon van denken, doen en gedragen. Wat je jezelf beter kunt afvragen is… Ben ik misschien iemand die enorm veel energie haalt uit
lees verder
Wat is mijn talent: gek maakt gelukkig
Een paar jaar geleden werd ik geinterviewd door journaliste Jessica Van Zanten voor een artikel in de Viva. Of ik iets wilde vertellen over “out-of-your comfortzone” stappen. Het artikel heeft een mooie titel gekregen: “Gek maakt gelukkig. Stap uit je comfortzone!’. Wat betekent out-of-your comfortzone stappen nu eigenlijk? In mijn volgende blog wil ik hier
lees verder
Wat is mijn talent: daar zit ik dan bij de hamster
Ik ben een vrouw met een goed leven. Een leven met succesgarantie. Twee diploma’s, cum laude, ingelijst en wel aan de muur. Geld op de bank. Een goede baan bij een gerenommeerd bedrijf. Een felbegeerde baan ook, ik werd gekozen uit meer dan tweehonderd kandidaten. Zoals mijn man zei, toen ik twee dagen op apegapen
lees verder
Wat is mijn talent? Wat we van een Bonsai boompje kunnen leren
Dit is een Bonsai boompje. Je zie ze al jaren voorbij komen als decoratie in kantoorgebouwen en huiskamers. En als je net als mij bent, dan had je waarschijnlijk het idee dat deze kleine dure boompjes, deze sierplanten, een eigenaardige uitvinding van de natuur zijn. Dat het universum heel creatief is in het bedenken van
lees verder
Waarom niemand jouw talent ziet (en hoe Anna het wel voor elkaar krijgt)
Anna werkt nu vier jaar als advocaat en merkt dat ze steeds minder enthousiast wordt van haar werk. Tijdens haar studie keek ze er heel erg naar uit om met (en voor) mensen te werken, maar nu zit ze vooral met dossiers aan tafel. Ze wil iets anders. Ze is al een aantal keren van
lees verder
Hoe je zonder intrinsieke motivatie geen happiness in je (werkende) leven zult vinden( en 10 andere talenten wijsheden)
Op mijn nieuwe groene laarzen met veel te hoge hakken stapte ik wiebelend uit het vliegtuig. Als eerste Nederlandse coach volgde ik in 2013 de Accelerated Strengths training bij Gallup in London. Ik voelde mij ontzettend stoer en cool toen ik dat prestigieuze gebouw binnenliep. Op de bovenste verdieping werd de training gegeven. Met uitzicht
lees verder
De 7 cruciale fouten die ambitieuze vrouwen maken
Na een hele dag gehiked te hebben in een Spaanse wijnregio, belandden we uitgeput maar voldaan op een terrasje met olijven en rode locale huiswijn. We genoten van de zon, de natuur en van elkaar. We waren wel toe aan wat ontspanning. Afgelopen half jaar is ontzettend snel voorbij gegaan dat ik mij bijna niet kan
lees verder
‘Ik wil ook alles uit mijn talenten en mijn leven halen’
Mariëlle is een coach die je bewust maakt van wat je nu echt voelt en je laat ontdekken en ervaren wat er nog meer mogelijk is. Bij haar leerde ik om mijn hart te volgen en te focussen wat daarvoor nodig is. Door met haar te werken krijg je inzicht in hoe je het beste uit jezelf
lees verder
Wat is mijn talent: 3 manieren om je leven als empatische vrouw gecompliceerd te maken
“Soms zou ik willen dat ik niet zo gevoelig was”, verzuchtte een deelneemster tijdens een Talentscan. “Ik kan wel erg goed mensen aanvoelen, maar ik voel dan ook echt álles. En soms heb ik zelf wel eens behoefte aan iemand die naar mij luistert.” Haar stem klinkt verdrietig: “Aan het einde van de dag voel
lees verder
Hoe je vanuit overvloed kunt leven zonder hard te werken
Geïnspireerd door het ‘hart’ – Werken Event, van Dr. Ir. Ellen de Lange de Ros (auteur, spreker en business coach) afgelopen donderdag in Amsterdam, had ik me voorgenomen om een blog vanuit mijn ‘hart’ te schrijven. Tijdens haar event vertelde ze dat hart-werken haar zoveel heeft opgeleverd- spiritueel maar ook materiaal en zakelijk en dat dat alleen
lees verder
Het roer om in 2016? Ken jezelf (10 tips tot zelfontdekking)
Ze had vroeger een droom om later een beroemde schrijfster te worden. NU, 30 jaar laten later vraagt Kim zich af wat er van haar mooie dromen is terecht gekomen. Schrijven doet ze bijna niet meer en ze sleept zichzelf elke dag naar haar werk. Op dit moment staat Kim op een kruispunt in haar leven
lees verder
Een cadeautje van mij: een nieuwjaars rijm met een (talenten) knipoog ;-)
Ik ben geen dichttalent.. Dat is geen natuurtalent.. Maar toch wil ik jou via deze schrijfwijze… een nieuwe levenswijze.. laten zien.. Zodat jij binnen enkele maanden je talenten kunt herzien en hefboomvaardigheden gaat trainen.. erg belangrijk, als jouw zelfvertrouwen is verdwenen. Jouw talenten zullen jouw innerlijke kracht snel verhogen zodat je zienderogen en gedreven kunt streven Naar
lees verder
Wat niemand weet over talenten
Haal je geen voldoening meer uit je werk? Sta je op de automatisch piloot? Mis je de energie en de sprankeling om daadwerkelijk aan te geven waar je goed in bent? Heb jij continue onvrede met het soort werk wat je doet? Vind je het door jouw jouw gekozen ‘vak’, wat je ooit toch echt leuk vond, niet meer
lees verder
7 redenen waarom je masker afzetten in je voordeel werkt
Miranda zit in de put. Ze weet het even niet meer. ‘Hoe maak ik nu een stap in de goede richting?’. ‘Ik haal al jaren geen voldoening meer uit mijn werk, mijn energie is op en elke avond lig ik uitgeteld te zappen voor de tv’. Smile, you are on stage now ‘Het mooie is,
lees verder
Hoe veel vrouwen verstoppertje spelen in hun (werkende) leven
Als Saskia ‘moet’ vertellen waar ze goed in is dan hoor je haar stem zachter worden. Ze kan met gemak omschrijven waar ze niet zo goed in is of wat ze zou kunnen verbeteren aan zichzelf, maar weer ze goed in is? Wat haar talenten zijn? Haar onzekerheid over haar talenten en (nog) niet weten
lees verder
Iedereen heeft talent
Bijna alle vrouwen die ik spreek via een Talenscan en of traject hebben 1 ding gemeen; ze weten niet wat hun talenten zijn en voelen zich daar onzeker over. Ook vinden ze het lastig om hun talenten te benoemen. Vaak komen ze dan aan met ‘ja ik houd ervan om met mensen te werken’, ‘Ik
lees verder
Met de billen bloot.
‘Als je geen risico’s durft te nemen, neem je het grootste risico’ – Erica Jong Je kwetsbaar voelen Brene Brown, schrijfster van het populaire boek ‘De kracht van kwetsbaarheid’ omschrijft ‘kwetsbaarheid als volgt: ‘onzekerheden trotseren, risico’s nemen en je emotioneel blootgeven’. Maar kwetsbaarheid is nogal een ding in deze wereld die gericht is op perfectionisme.
lees verder
Wat is mijn talent: Hoe Linda haar carrière saboteert
Linda voelt zich uitgeblust Linda kijkt op de klok en zucht: er moet nog zoveel af. Een artikel, mails die nog verstuurd moeten worden. Twee telefoongesprekken die ze nog moet voeren. ‘Hoe gaat me dat lukken?’ vraagt ze zich moedeloos af. Haar vingers vliegen over het toetsenbord en ze zet nog even een tandje bij.
lees verder
Wat is mijn talent Amsterdam: De kapitale kracht van geluk
Het geluk volgens Ricardo Semler Geschreven door Mieke Bouma. ‘Hoe kan ik van mijn werknemers de gelukkigste medewerkers van de wereld maken?’ Ricardo Semler was gitarist toen hij een jaar of 30 geleden de fabriek van zijn vader overnam. Zo’n fabriek leiden daar had hij eigenlijk helemaal geen zin in, want hij volgde liever zijn passie. Maar
lees verder
Wat is mijn talent Amsterdam: dromen, durven, doen in 7 stappen
“Als je niet weet naar welke haven je wilt zeilen, is geen enkele wind de juiste” Dromen, durven, doen in 7 stappen! Wat is jouw droom? Waar verlang jij naar? Ik weet zeker dat je ergens diep down een droom hebt. Misschien wil je heel graag een hostel beginnen, of een café waar alleen maar
lees verder
Wat is mijn talent: de waarheid over vrijheid
Alle poorten van verandering bewaken we zelf en ze kunnen alleen van binnenuit worden geopend – Mary Ferguson Toen ik 16 was wist ik precies wat ik wilde: “vrijheid!” en vooral veel avontuur. Ik wilde de vrijheid voelen om eigen keuzes te maken, ik wilde op pad gaan, ‘spannende’ dingen beleven en mezelf uitdagen en
lees verder
Wat is mijn talent: hoe je kunt switchen van baan in de helft van de tijd.
Herken jij jezelf in onderstaande punten?: Overal goed in willen zijn Van alles leuk vinden Niet weten waar je goed in bent Niet weten hoe je vorm geeft aan je talenten Niet weten hoe je je kunt onderscheiden op deze arbeidsmarkt Kortom. Vraag je je af hoe je in hemelsnaam op koers komt, in harmonie
lees verder
Wat is mijn talent? Laat je talenten bloeien via je schaduw
Laat je talenten bloeien via je ‘schaduw’ Wil jij graag van baan veranderen maar weet jij NOG totaal niet waar jij goed in bent en wat je talenten zijn? Misschien weet je het wel maar houdt ‘iets’ je tegen om de volgende stap te maken? Vroeg of laat in je leven kan het voorkomen dat
lees verder
Wat niemand weet over talenten
Wat is talent eigenlijk? Talentdenken is ‘hot’. En dat is logisch. Maar wat ‘talent’ dan precies betekent is veel lastiger te bepalen. Talent is een natuurlijk en zich herhalend patroon van denken, voelen of zich gedragen dat op productieve manier kan worden ingezet. Zo gezien is de intuïtieve neiging om de dingen te onderzoeken een
lees verder
Hoe tem je je innerlijke criticus. 3 tips
Ken je van die momenten dat die innerlijke babbelbox in je hoofd maar niet ophoudt met ouwehoeren. Die tegen je zegt dat je het weer niet goed doet, dat je niet nuttig bezig bent, dat je zwak bent, niet leuk genoeg bent. Ja die ja…Die innerlijke babbelbox kun je ook wel de innerlijke criticus noemen. Die innerlijke
lees verder
Hoe maak je een goede carrièrekeuze? Vijf tips die echt werken
Beslissingen nemen. Knopen doorhakken, richting bepalen. Er zijn weinig dingen die ingewikkelder zijn dan de goede keuzes maken. Eigenlijk is het bizar, want je maakt constant, de hele dag door keuzes. Snooze ik nog of ga ik er direct uit? Naar welk feestje ga ik wel of niet? Eet ik pasta of maak ik een
lees verder
lees verder
Hoe vind je een baan die je gelukkig maakt ( en die ook nog goed betaalt)
Zodra je je talenten in de juiste context weet te plaatsen worden je inspanningen met 300% beloond – Serracoaching Heb jij al een tijd het gevoel dat je niet weet welke richting je op wilt met je leven? Heb je het gevoel dat je niet alles uit je leven haalt? Loop jij vast op het
lees verder
Lost in life? People who took an indirect path to success
Geweldig! Hier hoef ik geen woorden meer aan toe te voegen. A picture is worth a thousands words. Ben jij op zoek naar een baan die betekenis heeft voor jou en wil je weten wat jouw talenten zijn dan is Talentcoaching misschien wel wat jij zoekt. Talentcoaching helpt je om op een frisse, authentieke manier te laten formuleren wie
lees verder
De 7 sleutels tot geluk
Wat zou jij doen als je een hoop geld had? Sparen, iets kopen of het aan een goed doel schenken? Welke van de drie mogelijkheden zou je het gelukkigst maken? Erick Kirchler voerde een aantal experimenten uit op het gebied van de sociale en economische psychologie. Een jaar lang volgde hij bijvoorbeeld van nabij de
lees verder
Hoe maak je keuzes in je carrière (zonder spijt achteraf)
Als je rond de 30 bent lijkt het wel permanent spitsuur in je hoofd. Je hebt een oneindige hoeveelheid keuzemogelijkheden: Ga ik bij deze firma carrière maken? Neem ik die functie in het buitenland? Wil ik nu al kinderen? Wil ik een groter huis? Past dit werk nog wel bij mij? Maar bij elke keuze
lees verder
Welke vragen moet je jezelf niet stellen als je voor een lastige loopbaankeuze staat?
Je kunt niet slapen. Het is 01:00 uur. Gisteren hoorde je dat je er bij de volgende reorganisatieronde uit ligt. Je voelt je verward en onzeker. “Waarom overkomt mij dit nou altijd? Wat heb ik fout gedaan? Waarom moet ik het ook altijd verpesten?” Om 05:00 uur klap je de laptop open. Je tikt
lees verder
Hoe word je succesvol in je werk? 5 tafelpoottips
Ben jij een stevige grenen tafel met vier poten of een wankel in elkaar gezet campingtafeltje? Daar zit ze dan. Voor haar zit het beoordelingscomité: 2 jonge meiden in smetteloze mantelpakjes die over haar lot gaan beschikken. Aan de uitdrukking op hun gezicht valt niks af te lezen. Het sollicitatiegesprek gaat goed totdat ze nu
lees verder
Wat is mijn talent: Hoe word je succesvol?
Er zijn tegenwoordig veel mensen die ongewild zonder baan zitten. Dus je moet al blij zijn dat je überhaupt werk hebt. Toch? In mijn omgeving hoor ik veel mensen zo praten. Zo reageerde afgelopen week ook een vrouw op een blog -‘ 5 dingen die je niet moet doen om gelukkig te worden in je baan’– van
lees verder
Wat is mijn talent: 5 tips voor als jij aan carrièreverandering toe bent
“Als je doet wat je altijd hebt gedaan, zul je krijgen wat je altijd hebt gekregen” Op banenjacht? Ben je een carrièreverandering aan het overwegen? Heb jij jarenlang hard gewerkt maar wil je nu een baan waar je echt plezier in hebt? Experts beweren dat de gemiddelde persoon ongeveer acht keer op banenjacht gaat. Ik
lees verder
Wat is mijn talent: Hoe krijg je weer grip op je loopbaan?
‘Wees jezelf, er zijn al genoeg anderen’ – Loesje Moment van bezinning Je kent beslist dat gevoel dat je op een dag tegen jezelf zegt: ‘Is dit nu wat ik me van mijn arbeidzame leven heb voorgesteld? ‘ Of: ‘Jeetje, zou er nog meer op mijn levensweg kunnen liggen? Heb ik wel al mijn talenten
lees verder
Wat is mijn talent? Hoe ontvang ik meer beloning voor mijn harde werken?
Talent en energie: een duurzame energiebron Werk jij heel hard maar krijg je weinig waardering voor wat je doet? Heb jij het gevoel dat je niet alles uit je talenten haalt? Weet jij niet wat jouw talenten zijn? Lijkt jouw situatie (op de werkvloer) uitzichtloos? Had jij mooie dromen na je afstuderen maar is daar
lees verder
Coach Amsterdam: Hoe bereik je dat het glas half vol is? 12 tips
“Verleg de focus naar wat je wel wilt” Is het glas bij jou half vol of half leeg? Succesvolle atleten weten dat ze zich moeten focussen op winnen en niet op verliezen. Waarom besteden mensen die gelukkiger willen worden dan zo veel aandacht aan ongeluk? Miriam Akhtar is een van de pioniers van de positieve
lees verder
Talent de basis van jouw zoektocht
Zodra je je talenten in de juiste context weet te plaatsen worden je inspanningen met 300% beloond – Serracoaching Weer richting geven aan je loopbaan? Talent, de basis van jouw zoektocht Heb jij al een tijd het gevoel dat je niet weet welke richting je op wilt met je leven? Heb je het gevoel dat
lees verder
Coaching Amsterdam: tot jezelf komen klinkt leuk maar hoe doe je dat? 2 tips
Herken je de situatie dat je ergens mee worstelt en maar niet tot een oplossing kunt komen? De hele situatie lijkt uitzichtloos. Je gedachten blijven maar non-stop door je hoofd malen. Al piekerend ben je op zoek naar een oplossing. Je wordt er soms doodmoe van. Wat er op zo’n moment ontbreekt, is niet het uitzicht maar het inzicht.
lees verder
Coaching Amsterdam: Succesvol door jezelf te zijn
“Je kunt niets verkeerd doen als je jezelf bent, want niemand doet jou zo goed als jij” – Lee Glickstein Herken je de situatie dat je ergens mee worstelt en maar niet tot een oplossing kunt komen? De hele situatie lijkt uitzichtloos. Op de automatische piloot verricht je dagelijks talloze activiteiten en bij sommige van deze activiteiten weet je
lees verder
Believe in your dreams, follow your heart!
“Taking up jobs to build up your resume is the same as saving sex for old age” – Warren Buffet Geweldig inspirerend filmpje waar Scott Dinsmore verteld over hoe je werk kan vinden waar je van houdt! Zijn inspiratie spat van het scherm. Check! Alvast een paar tips (voorproefje): Surround yourself with passionate people and who
lees verder
Coach Amsterdam – kracht van kwetsbaarheid
Heb de moed om niet perfect te willen zijn ‘We willen ons allemaal verbonden voelen met de ander maar als je je achter een masker verschuilt is er van weinig verbinding te spreken’ – Brene Brown Volgens Brene Brown, schrijfster van het boek ‘De kracht van kwetsbaarheid‘ kom je veel verder in het leven door
lees verder
Iedereen heeft talent!
“There is no greater gift you can give or receive than to honor your calling. It’s why you were born. And how you become most truly alive.” – Ophrah Winfrey Talent. Iedereen heeft het! Jij dus ook. Maar weet jij wat jouw talenten zijn? Werk vinden vraagt van jou dat je exact weet wat jouw
lees verder
Tip van de week : stilstand is groei!
Deze fiets kwam ik gisteren tegen op weg naar een leuk restaurantje in de Jordaan. Normaal gesproken zou mijn favoriete motto zijn ‘stilstand is achteruitgang’ maar soms betekent stilstand JUIST GROEI. En zo is het maar net. Vaak denken we dat we om vooruitgang te kunnen boeken altijd maar in de actiemodus moeten staan (druk, druk,
lees verder
Coaching Amsterdam – druk, druk, druk
‘wat is het nut van liefde, van geluk, kennis en rijkdom, als je je geen tijd gunt er rustig van te genieten? – Gleichen Russwurm Druk, druk, druk, moe, moe, moe. Heb je ook wel eens het gevoel dat je te druk, te gespannen en over een langere periode moe bent? Vind je het soms
lees verder
Wat is mijn talent: hoe tem je je innerlijke babbelbox
Ken je van die momenten dat die innerlijke babbelbox in je hoofd maar niet ophoudt met ouwehoeren. Afgelopen week had mijn innerlijke babbelbox de hoofdrol in mijn film te pakken en kon niet ophouden met tetteren. Die innerlijke babbelbox kun je ook wel de innerlijke criticus noemen. Man oh man wat vond die zichzelf weer
lees verder
Wat is mijn talent: de zes geboden van geluk
‘Waar je je op focust is wat je bereikt’ Check de zes geboden voor een gelukkiger leven. Succesvolle atleten weten dat ze zich moeten focussen op winnen en niet op verliezen. Waarom besteden mensen die gelukkiger willen worden dan zo veel aandacht aan hun ongeluk? Geluk is als een spier die je kunt trainen. Wanneer
lees verder
