Veel vrouwen nemen de stem van hun innerlijke criticus te serieus: ga inzien dat de innerlijke criticus een deel van je is. Jij bent niet die stem. Zorg ervoor dat de criticus een stapje terug doet en er ruimte komt voor alle andere delen in jou. Door de criticus te serieus te nemen heb je geen tijd
lees verder
5 dingen die je niet moet doen als je je vaker gelukkiger wilt voelen
5 dingen die je niet moet doen als je je vaker gelukkiger wilt voelen Onderstaande tekst kreeg ik een tijd geleden via een mailtje binnen van een collega. Hij weet dat ik gek ben op lijstjes. Voor de mensen die ook gek zijn op lijstjes lees de 5 stappen die je niet moet nemen als
lees verder
Wat is mijn talent – Ga je mee verdwalen?
“Als je nieuwe wegen wilt ontdekken moet je durven verdwalen” Hoe maak je de weg vrij voor een leuk leven? Ga mee verdwalen en vind weer je eigen richtingwijzer! Voordat we nieuwe keuzen gaan maken ten aanzien van onze verdere loopbaan is het van belang om eerst eens de balans op te maken van ons
lees verder
Coaching Amsterdam – Piekeren geeft rimpels
Relaties, carrière, de mondiale crisis: iedereen ligt wel eens ergens een nachtje van wakker. Een beetje gepieker is helemaal niet erg, mits we niet verzanden in eindeloos getob. Langdurige, chronische stress laat duidelijke tekenen van vroegtijdige veroudering na in onze cellen. De Amerikaanse onderzoekers Blackburn en Cawthon hebben gezien dat cellen van mensen die voortdurend
lees verder
