
lees verder
Ik weet van mijzelf dat ik veel tot het laatste moment uitstel. Dat is altijd al zo geweest. Ik neem mij elke keer voor om ver van tevoren ergens aan te beginnen, zodat ik eens ruim op tijd klaar ben. Zo ook met de voorbereidingen van mijn talentenworkshop. Ik had een nieuwe opzet in gedachten
lees verder
Niet gelukkig in je (werkende) leven? Sleep je jezelf naar kantoor, overspoeld door gevoelens van zinloosheid? Vraag je je dan af hoe je opnieuw op koers komt in harmonie met jezelf? Veel vrouwen rollen van het ene werk in het andere werk; andere vrouwen blijven juist een leven lang hangen in dezelfde sector en of
lees verder
Toen ik onlangs in Zuid Afrika was, maakte ik een wandeling langs de Atlantische oceaan. Van Camps Bay naar Kaapstad. Het was een heldere, windstille, zomerse dag, zo één waarvan je geest zelf ook stil wordt. Er liepen maar weinig mensen en terwijl ik stevig doorstapte, bedacht ik hoe geweldig ik mij voelde. Weg uit de dagelijkse sleur
lees verder
“Soms zou ik willen dat ik niet zo gevoelig was”, verzuchtte een deelneemster tijdens een Talentscan. “Ik kan wel erg goed mensen aanvoelen, maar ik voel dan ook echt álles. En soms heb ik zelf wel eens behoefte aan iemand die naar mij luistert.” Haar stem klinkt verdrietig: “Aan het einde van de dag voel
lees verder
Talendenken is ‘hot’. Steeds meer bedrijven, HR-adviseurs, docenten en medewerkers richten zich op talentontwikkeling. Er is een verschuiving gaande van competenties naar inzicht en inzet van talenten. De eerste golfbeweging startte in 2009 en nu anno 2016 is de tweede golfbeweging volop gaande. Logisch, want steeds meer mensen willen werken vanuit hun kracht. En dat is
lees verder
Lisanne voelt zich gevangen. Alsof ze in een keurslijf zit waar ze niet meer uitkomt. Ze kijkt naar het gezicht wat haar vanuit de badkamer aanstaart. Het is haar spiegelbeeld. ‘Ik lijk wel 50’ denkt ze met een verbeten lip. ‘Waar is het misgegaan?’ Haar eigen dromen worden steeds onduidelijker Op haar 25ste had ze
lees verder
Iedereen is wel verslaafd aan iets: of je je nu suf shopt als je je rot voelt, continue bevestiging nodig hebt van anderen of dat je van jezelf 6 dagen per week moet sporten. Misschien ben je verslaafd aan hard werken, kun je nooit alleen zijn of check je continue je WhatsApp. In onze maatschappij is het ontzettend makkelijk
lees verder
Hij wist dat hij als jonge chefkok hard moest werken om dit restaurant goed te laten lopen. Hij voelde een erg hoge druk om een succes van het restaurant te maken waar hij voor ging werken… maar de tafels bleven leeg. Om 07:00 uur begon het team met werken en ’s avonds laat sloten ze af zonder
lees verder
Goede opleidingen en indrukwekkende cv’s ten spijt, vaak weten vrouwen niet eens waar ze goed in zijn en hoe ze het beste uit zichzelf halen. Ze werken ontzettend hard. Houden vele ballen in de lucht. Willen zichzelf bewijzen. En als dan op enig moment die verwachte erkenning niet volgt, raken ze diep teleurgesteld. Dan slaat de twijfel toe
lees verder
Als Saskia ‘moet’ vertellen waar ze goed in is dan hoor je haar stem zachter worden. Ze kan met gemak omschrijven waar ze niet zo goed in is of wat ze zou kunnen verbeteren aan zichzelf, maar weer ze goed in is? Wat haar talenten zijn? Haar onzekerheid over haar talenten en (nog) niet weten
lees verder
Veel vrouwen nemen de stem van hun innerlijke criticus te serieus: ga inzien dat de innerlijke criticus een deel van je is. Jij bent niet die stem. Zorg ervoor dat de criticus een stapje terug doet en er ruimte komt voor alle andere delen in jou. Door de criticus te serieus te nemen heb je geen tijd
lees verder
Alle poorten van verandering bewaken we zelf en ze kunnen alleen van binnenuit worden geopend – Mary Ferguson Toen ik 16 was wist ik precies wat ik wilde: “vrijheid!” en vooral veel avontuur. Ik wilde de vrijheid voelen om eigen keuzes te maken, ik wilde op pad gaan, ‘spannende’ dingen beleven en mezelf uitdagen en
lees verder
Dit kan wel eens heel lang duren Je staart naar je kledingkast Groene, zwarte, witte, rode en blauwe tiesjurtjes. Zucht. Wat trek ik echt niet meer een. Dit kon wel eens héél lang gaan duren. Als je begint met je zoektocht naar een nieuwe baan voel je je net zo. Opgescheept met een veel te
lees verder
Turn your Talent into a business. No regrets
T 06 16 28 96 23
E mariella@serracoaching.com
S mserrafeu
Da Costastraat 31
1053 ZA, Amsterdam
KvK Amsterdam 54474418