“In elke vrouw zit een klein meisje. Herinner je haar. Ze leert je hoe je kunt vliegen met je bedrijf” – Serracoaching Heb je alles bereikt wat je wilde bereiken in je business maar wil je meer vrijheid voelen? Ben je je mojo kwijt? Voel je je gevangen in je business omdat alles zo voorspelbaar
lees verder
Ongelukkig? 10 tips die echt werken om gelukkiger te worden
Achteraf heb ik spijt. Geen feestje, koffieafspraak of dinner date. De zon schijnt ook nog. Moet ik er dan niet van genieten? Het kan zomaar de laatste mooie dag zijn. Mijn stress level schiet meteen omhoog. Want als je niks leuks doet met je weekend dan ben je saai. Druk, druk, druk…. Veel dertigers en
lees verder
Coach Amsterdam: Hoe zelfkennis je leven leuker maar vooral makkelijker maakt
(Loopbaan) coaching heeft vele voordelen, ook wanneer je niet per direct op zoek moet naar een andere baan of als je diep in de put zit. In dit artikel vind je zes redenen om je ziel bloot te leggen bij een coach/counselor of therapeut. Zelfkennis is key Ken uzelf, zij Socrates al. De logica van deze
lees verder
Ongelukkig? 15 tips voor een duurzaam geluksgevoel
Druk, druk, druk.... “Ik voel mij onrustig als ik weet dat er ergens een leuk feestje is. Ik denk dan: daar moet ik naartoe.” Lianne (31), PR-medewerker, checkt de hele dag Facebook om te kijken waar het hip en happening is. Door al dat gefeest komt Lianne niet toe aan een onderstroom van gevoelens. “Ik weet
lees verder
lees verder
Hoe vind je snel een baan die bij je past
-Benauwen regels en routine jou? -Onderneem jij meteen actie zodra je een besluit hebt gemaakt? -Kun jij je gedachten goed omzetten in acties? Dan staat ‘activator’ vast in jouw top 5*. Activator? Voor mensen met ‘activator’ in hun top 5 is bovenstaande quote heel herkenbaar. Mensen met ‘activator’ als talent zijn altijd in beweging. Vaak
lees verder
Hoe kun je vaker op je intuïtie afgaan, als je last hebt van het lieve meisjes syndroom.
Herken je dat, dat je iedereen te vriend wil houden? Dat je de goede vrede wilt bewaren en je eigen gevoelens in de diepvries stopt? Dan heb je misschien last van het lieve-meisjes syndroom. Lieve meisjes voelen zich namelijk niet op hun gemak als ze op hun intuïtie of hun instincten afgaan, omdat het vaak
lees verder
Hoe tem je je interne criticus, voor een relaxter leven
Zelfkritiek? Niet zelden heb ik er meermalen per dag last van. Een voorbeeld: Vanaf 12:00 uur werk ik aan op maat gemaakte opdrachten voor deelnemers coachtrajecten. In plaats van me trots te voelen kan ik wel weer wat vinden wat ik niet gedaan heb. Als ik mijn computer dichtklap zie ik mijn sporttas staan ‘Oei,
lees verder
‘Leuk hoor, droombaan, maar ik moet wel de hypotheek betalen’ (7 tips voor beter werk ondanks de crisis)
Bij een bekend Nederlands bedrijf bespreken de werknemers sinds 1 juli elke ochtend met elkaar hoe ze zich voelen: rood, groen, of oranje. Dat vertelde een vriend me vorige week bij een dinertje. Hij werkt zelf bij die bank. Mijn mond viel open. ‘Echt waar?’ vroeg ik, terwijl ik een hapje gestoomde kip nam. ‘Ja,’
lees verder
Wat is mijn talent? Hoe ontvang ik meer beloning voor mijn harde werken?
Talent en energie: een duurzame energiebron Werk jij heel hard maar krijg je weinig waardering voor wat je doet? Heb jij het gevoel dat je niet alles uit je talenten haalt? Weet jij niet wat jouw talenten zijn? Lijkt jouw situatie (op de werkvloer) uitzichtloos? Had jij mooie dromen na je afstuderen maar is daar
lees verder
Talent de basis van jouw zoektocht
Zodra je je talenten in de juiste context weet te plaatsen worden je inspanningen met 300% beloond – Serracoaching Weer richting geven aan je loopbaan? Talent, de basis van jouw zoektocht Heb jij al een tijd het gevoel dat je niet weet welke richting je op wilt met je leven? Heb je het gevoel dat
lees verder
