Heb jij dat ook? Dat je denkt dat je pas leuker werk, leukere klanten of promotie “verdient” als je daar eerst extra dingen voor doet? Of er iets voor opoffert? Dan doe je jezelf echt tekort. Dat is echt een vrouwending. Want het is écht niet nodig. En je houdt daarmee je eigen groei en
lees verder
Harde resultaten met zacht werken
Afgelopen weekend weer Amerikaanse business trainingen en MasterMinds gedaan. “Oh wat ben je toch weer druk druk druk Mariëlla” Maar in plaats van druk druk druk, zeg ik liever luck, luck, luck. Want ik leef helemaal op als ik kan connecten met like minded entrepreneurs en het krijgen en implementeren van mooie nieuwe ideeën voor mijn
lees verder
lees verder
Wil je meer high-end klanten? Doe dit
Het was september 2017. Ik ontving een e-mail die mijn leven voorgoed zou veranderen. Via die e-mail kreeg ik de kans om een ticket te kopen voor een 3-daags live evenement in oktober 2017 in Phoenix, Arizona. Ik had toen nog maar 900 euro op mijn bankrekening staan. Dus deze trip leek onmogelijk voor mij
lees verder
lees verder
Leergierig? Zo zorg jij dat het je dient (deel 3)
Wanneer je het sprookje en Mandy’s verhaal over het talent van de leergierige gelezen hebt, besef je inmiddels of jij dit talent bezit. En dat je niet-te-stillen-honger naar meer kennis een blok aan je been kan worden. Maar dat leergierigheid je ook dienen kan. Als jij weet hoe… ‘Een goed gemanaged talent wordt een kracht,
lees verder
Hoe kun je voorspellen of je (business) idee gaat slagen of floppen?
Vorige maand stond ik in de warme lentezon op het stuk grond wat mijn vriend gekocht heeft in Priorat. Hij was meteen verliefd op het stuk grond omdat het in een bekende wijnregio ligt in Catalonië (Spanje). Uit de ruige en afgelegen, rotsachtige heuvels van Priorat komen een paar van de meest toonaangevende wijnen
lees verder
Hoe je weer voor jezelf kunt kiezen (zonder je een BITCH te voelen)
‘Wie betaalt, wie bepaalt’ schreef Margriet Spijksma (die een eigen coachbureau heeft) in haar laatste nieuwsbrief. Ik moest lachen. ‘Zo, die durft rake thema’s/dilemma’s aan te kaarten’ Je ziet het vaak: Intelligente vrouwen. Een Master in de pocket en indrukwekkend CV maar toch belangrijke beslissingen uit handen geven. Ik kom het ook veel tegen. En
lees verder
Hoe veel slimme vrouwelijke professionals het zichzelf graag moeilijk maken
Ik zie helaas dat heel veel vrouwen geen stappen maken om het maximale uit hun leven te halen. Ze worstelen en piekeren liever en voelen zich liever ongelukkig dan dat ze het beste uit zichzelf halen. Ik begrijp dat niet. Veel vrouwen hebben totaal geen zicht op hun talenten. Daardoor verdienen ze te weinig, maken
lees verder
Wat is mijn talent: De metafoor van de trein
De metafoor van de trein Wat wil je zelf eigenlijk? Je zit in een rijdende trein, ver van het raam. Je kijkt naar buiten, maar je kunt niet goed volgen hoe het daar is. Landschappen en huizen snellen voorbij. Zo gaat het vaak. Verandering na verandering. Het gaat maar door. Je probeert steeds mee te
lees verder
7 redenen waarom je masker afzetten in je voordeel werkt
Miranda zit in de put. Ze weet het even niet meer. ‘Hoe maak ik nu een stap in de goede richting?’. ‘Ik haal al jaren geen voldoening meer uit mijn werk, mijn energie is op en elke avond lig ik uitgeteld te zappen voor de tv’. Smile, you are on stage now ‘Het mooie is,
lees verder
Hoe veel vrouwen verstoppertje spelen in hun (werkende) leven
Als Saskia ‘moet’ vertellen waar ze goed in is dan hoor je haar stem zachter worden. Ze kan met gemak omschrijven waar ze niet zo goed in is of wat ze zou kunnen verbeteren aan zichzelf, maar weer ze goed in is? Wat haar talenten zijn? Haar onzekerheid over haar talenten en (nog) niet weten
lees verder
Met de billen bloot.
‘Als je geen risico’s durft te nemen, neem je het grootste risico’ – Erica Jong Je kwetsbaar voelen Brene Brown, schrijfster van het populaire boek ‘De kracht van kwetsbaarheid’ omschrijft ‘kwetsbaarheid als volgt: ‘onzekerheden trotseren, risico’s nemen en je emotioneel blootgeven’. Maar kwetsbaarheid is nogal een ding in deze wereld die gericht is op perfectionisme.
lees verder
Hoe je een zelfverzekerde vrouw wordt zonder een BITCH te worden
Ben jij zo iemand die altijd doet wat haar gevraagd wordt, zo hard mogelijk werkt en bij iedereen in de smaak wilt vallen? Dan heb jij misschien last van het lieve-meisjes-syndroom. Het type meisje dat zich zo uitslooft om het anderen naar de zin te maken dat ze zichzelf verwaarloost. Om de plassen heen lopen
lees verder
Hoe vind je een baan die je gelukkig maakt ( en die ook nog goed betaalt)
Zodra je je talenten in de juiste context weet te plaatsen worden je inspanningen met 300% beloond – Serracoaching Heb jij al een tijd het gevoel dat je niet weet welke richting je op wilt met je leven? Heb je het gevoel dat je niet alles uit je leven haalt? Loop jij vast op het
lees verder
Wat is mijn talent? Hoe ontvang ik meer beloning voor mijn harde werken?
Talent en energie: een duurzame energiebron Werk jij heel hard maar krijg je weinig waardering voor wat je doet? Heb jij het gevoel dat je niet alles uit je talenten haalt? Weet jij niet wat jouw talenten zijn? Lijkt jouw situatie (op de werkvloer) uitzichtloos? Had jij mooie dromen na je afstuderen maar is daar
lees verder
Talent de basis van jouw zoektocht
Zodra je je talenten in de juiste context weet te plaatsen worden je inspanningen met 300% beloond – Serracoaching Weer richting geven aan je loopbaan? Talent, de basis van jouw zoektocht Heb jij al een tijd het gevoel dat je niet weet welke richting je op wilt met je leven? Heb je het gevoel dat
lees verder
Coaching Amsterdam: tot jezelf komen klinkt leuk maar hoe doe je dat? 2 tips
Herken je de situatie dat je ergens mee worstelt en maar niet tot een oplossing kunt komen? De hele situatie lijkt uitzichtloos. Je gedachten blijven maar non-stop door je hoofd malen. Al piekerend ben je op zoek naar een oplossing. Je wordt er soms doodmoe van. Wat er op zo’n moment ontbreekt, is niet het uitzicht maar het inzicht.
lees verder
Coaching Amsterdam: Succesvol door jezelf te zijn
“Je kunt niets verkeerd doen als je jezelf bent, want niemand doet jou zo goed als jij” – Lee Glickstein Herken je de situatie dat je ergens mee worstelt en maar niet tot een oplossing kunt komen? De hele situatie lijkt uitzichtloos. Op de automatische piloot verricht je dagelijks talloze activiteiten en bij sommige van deze activiteiten weet je
lees verder
Coach Amsterdam – kracht van kwetsbaarheid
Heb de moed om niet perfect te willen zijn ‘We willen ons allemaal verbonden voelen met de ander maar als je je achter een masker verschuilt is er van weinig verbinding te spreken’ – Brene Brown Volgens Brene Brown, schrijfster van het boek ‘De kracht van kwetsbaarheid‘ kom je veel verder in het leven door
lees verder
