
lees verder
Tijdens mijn coaching trajecten werk ik met veel vrouwen die hun ware talenten onderdrukken tijdens hun werk of ondernemerschap. Dat gebeurt natuurlijk onbewust. Pas als ze ontdekken wat hun echte talent is, beseffen ze dat ze ongelukkig zijn omdat ze tot dan toe resultaten behalen met aangeleerde vaardigheden waar ze op de lange duur nooit
lees verder
Wow. Net terug uit Amerika. Na een korte roadtrip met vriend, nog vijf geweldige dagen met super gepassioneerde, gedreven en succesvolle ondernemers uit de hele wereld doorgebracht in tropisch Orlando. Twee dagen coaching en drie dagen marketing event. En bij een marketing event denk je misschien aan sluwe verkooptrucjes, copywriting of harde cijfers maar 70%
lees verder
En hoe jij de dingen die je wilt wél bereikt zonder in te leveren In het eerste deel van deze blogserie vertelde ik over Ingrid, die vastliep in haar werk doordat ze haar strategische en visionaire ideeën niet doelgericht inzetten kon bij haar werkgever. Ingrid is achiever en dat betekent dat alles in het teken
lees verder
Een hamer, een spijker, een theezeefje, een handdoek en een mes. Dat heb je allemaal nodig om een kokosnoot te openen. Het is geen banaan die je in twee tellen afpelt, nee, je moet eerst de dikke bast te lijf voordat je bij de zoete kokos kunt. Zo is het ook met talent. Het is
lees verder
“Hoe lang houd ik werken bij dit kantoor nog vol? zucht Karin die nu al 6 keer van job is veranderd. “Ik wil graag een volgende stap maken in mijn carrière (of dat nu in dit bedrijf is of in een ander bedrijf) maar elke keer als ik dit bespreek met mijn manager dan loop
lees verder
Veel vrouwen zijn ongelukkig in hun (werkende) leven: Ze voelen dat de pit eruit is Ze hebben geen energie meer Ze staan op een punt dat ze niet meer weten welke richting ze uit moeten Ze ervaren geen innerlijke rust Ze weten totaal niet naar welke (andere) baan ze moeten zoeken Ze hebben jobs waar
lees verder
Ben jij een ondernemende vrouw, goed opgeleid met een indrukwekkend CV? Maar weet je nog steeds niet waar je nu echt goed in bent en hoe je het beste uit jezelf en je talenten kunt halen? Werk je ontzettend hard en hou je vele ballen in de lucht? Wil je jezelf bewijzen maar voel
lees verder
De lat lag hoog. De foto’s moesten perfect worden. Ik had een professionele fotografe ingehuurd en een mooie locatie gevonden. Nu moest ik er nog voor zorgen dat ik er een beetje spontaan op kwam staan. En dat lukte niet…In plaats van te genieten van de ‘aandacht’, de locatie en het strand, zat ik in
lees verder
Vraag jij je als vrouwelijke professional nog steeds af hoe je jezelf beter kunt presenteren? Vertrouw jij als vrouwelijke professional nog steeds niet op je talenten? Neem je jezelf keer op keer voor om op tijd je gevoel te benoemen maar krop je het elke keer te lang op? Wil jij bepaalde zaken in je
lees verder
Wat zijn de universele voorwaarden van geluk? En hoe zorg je dat jouw leven aan zoveel mogelijk van die voorwaarden voldoet? Voordelen van geluk Wat zijn de voordelen van gelukkig zijn? Gelukkige mensen zijn creatiever, pro-actiever, werken beter samen, zien meer mogelijkheden, zijn beter geïnformeerd en nemen het heft in eigen hand. Gelukkige mensen zijn
lees verder
Veel vrouwen willen het ultieme uit zichzelf halen maar weten gewoon niet waar ze moeten beginnen. Ze voelen zich vaak machteloos en geven het roer uit handen. Ze voelen wel dat ze wat anders willen en kunnen maar het ontbreekt het vaak aan de woorden. Kunnen niet de vinger leggen waar ze eigenlijk naar op
lees verder
Iedereen is wel verslaafd aan iets: of je je nu suf shopt als je je rot voelt, continue bevestiging nodig hebt van anderen of dat je van jezelf 6 dagen per week moet sporten. Misschien ben je verslaafd aan hard werken, kun je nooit alleen zijn of check je continue je WhatsApp. In onze maatschappij is het ontzettend makkelijk
lees verder
Wil jij werk dat beter bij je past (en goed voelt)? Heb je het het gevoel dat je minder uit jezelf haalt dan dat er mogelijk is? Wil jij je verder ontwikkelen? Wil jij weten wat je nodig hebt om op je best te performen? Heb je het gevoel dat je stilstaat in je ontwikkeling?
lees verder
Het zweet stond op mijn voorhoofd. Ik stoeide met 500 woorden die uiteindelijk 1 blog moesten worden. We hadden een strikte deadline en het waren veel meer woorden geworden. ‘Wat ga ik deleten?’ Ik vind alles belangrijk! Ik heb er vaker last van: blogs schrijven die te lang zijn. Ik besloot een paar jaar geleden dan ook hulptroepen in
lees verder
“Ik zit gewoon in een enorme dip!”. Ik hoor de frustratie en teleurstelling in haar stem. Ze legt het uit: ‘ik bedoel normaal gesproken herpak ik mezelf en ga ik gewoon door en ik heb een hekel aan mensen die passief zijn maar nu komt er niks uit mijn handen. Ik zie het niet meer
lees verder
Hij wist dat hij als jonge chefkok hard moest werken om dit restaurant goed te laten lopen. Hij voelde een erg hoge druk om een succes van het restaurant te maken waar hij voor ging werken… maar de tafels bleven leeg. Om 07:00 uur begon het team met werken en ’s avonds laat sloten ze af zonder
lees verder
Geïnspireerd door het ‘hart’ – Werken Event, van Dr. Ir. Ellen de Lange de Ros (auteur, spreker en business coach) afgelopen donderdag in Amsterdam, had ik me voorgenomen om een blog vanuit mijn ‘hart’ te schrijven. Tijdens haar event vertelde ze dat hart-werken haar zoveel heeft opgeleverd- spiritueel maar ook materiaal en zakelijk en dat dat alleen
lees verder
Ze had vroeger een droom om later een beroemde schrijfster te worden. NU, 30 jaar laten later vraagt Kim zich af wat er van haar mooie dromen is terecht gekomen. Schrijven doet ze bijna niet meer en ze sleept zichzelf elke dag naar haar werk. Op dit moment staat Kim op een kruispunt in haar leven
lees verder
Ik ben geen dichttalent.. Dat is geen natuurtalent.. Maar toch wil ik jou via deze schrijfwijze… een nieuwe levenswijze.. laten zien.. Zodat jij binnen enkele maanden je talenten kunt herzien en hefboomvaardigheden gaat trainen.. erg belangrijk, als jouw zelfvertrouwen is verdwenen. Jouw talenten zullen jouw innerlijke kracht snel verhogen zodat je zienderogen en gedreven kunt streven Naar
lees verder
Haal je geen voldoening meer uit je werk? Sta je op de automatisch piloot? Mis je de energie en de sprankeling om daadwerkelijk aan te geven waar je goed in bent? Heb jij continue onvrede met het soort werk wat je doet? Vind je het door jouw jouw gekozen ‘vak’, wat je ooit toch echt leuk vond, niet meer
lees verder
In mei werd ik geïnterviewd door Ellen de Lange-Ros van Faxion in het kader van mijn lessen uit 5 jaar ondernemerschap. Dit interview is onderdeel van de reeks ‘Masters in Business’: “een gratis podcast-serie, waarin 11 ervaren zelfstandige ondernemers openhartig vertellen over de groei én uitdagingen van hun bedrijf.” Erg leuk om hier onderdeel van te zijn! Alle 11 interviews zijn
lees verder
Het geluk volgens Ricardo Semler Geschreven door Mieke Bouma. ‘Hoe kan ik van mijn werknemers de gelukkigste medewerkers van de wereld maken?’ Ricardo Semler was gitarist toen hij een jaar of 30 geleden de fabriek van zijn vader overnam. Zo’n fabriek leiden daar had hij eigenlijk helemaal geen zin in, want hij volgde liever zijn passie. Maar
lees verder
5 dingen die je niet moet doen als je je vaker gelukkiger wilt voelen Onderstaande tekst kreeg ik een tijd geleden via een mailtje binnen van een collega. Hij weet dat ik gek ben op lijstjes. Voor de mensen die ook gek zijn op lijstjes lees de 5 stappen die je niet moet nemen als
lees verder
Herken jij jezelf in onderstaande punten?: Overal goed in willen zijn Van alles leuk vinden Niet weten waar je goed in bent Niet weten hoe je vorm geeft aan je talenten Niet weten hoe je je kunt onderscheiden op deze arbeidsmarkt Kortom. Vraag je je af hoe je in hemelsnaam op koers komt, in harmonie
lees verder
Is er een onprettige emotie waar je nu last van hebt? Is er een emotie waar je echt een hekel aan hebt? Hoe voel jij je als het niet goed gaat met je relatie? Welke emotie kun je van een ander niet verdragen? Dit weekend liep ik zelf even vast. Ik wilde van alles creëren
lees verder
Vroeger leken de zomers eindeloos, de dagen regen zich vanzelf aaneen en de tijd leek een fenomeen dat helemaal niet bestond. Je had er in ieder geval niet te kort aan. Laat staan dat je je ergens druk om maakte. Natuurlijk zaten we toen we jonger waren anders in elkaar dan nu: we rommelden maar
lees verder
Cindy vraagt zich af of haar vrouwelijke collega’s ook zo over eerder stoppen met werk denken. Ze moet vandaag uiterlijk om vier uur weg om met haar vriend een lang weekend weg te kunnen. Ze twijfelt of ze open kaart zal spelen met haar baas, Bram. Ze is bang dat hij haar niet ambitieus genoeg vindt, dat
lees verder
Turn your Talent into a business. No regrets
T 06 16 28 96 23
E mariella@serracoaching.com
S mserrafeu
Da Costastraat 31
1053 ZA, Amsterdam
KvK Amsterdam 54474418