Ik had eerlijk gezegd niet gedacht dat een post over de menopauze zó zou aanslaan…
Laat staan dat ik ’m zélf zou schrijven 😅
Maar de reacties? De DM’s?
Vrouwen die zeiden: “EINDELIJK zegt iemand dit.”
Dus ja: hier is deel 2 van onze collectieve menopauze-rebranding.
De westerse kijk op de menopauze: van vrouw naar medisch probleem
Want laten we eerlijk zijn, wat hebben we er hier in het Westen van gemaakt?
Het Westerse Menopauze Recept:
Stap 1: Behandel het als medisch incident
Stap 2: Noem het een ‘langzame hormonale ineenstorting’
Stap 3: Voorspel symptomen (opvliegers! nachtzweten! gewichtstoename!)
Stap 4: Verkoop pillen, hormonen, poeders en ‘acceptatie’
Stap 5: Fluister erover alsof het een geheime diagnose is
Bonus: Plak een stille houdbaarheidsdatum op haar waarde zodra haar cyclus stopt.
Gefeliciteerd. Je hebt zojuist een krachtige vrouw gereduceerd tot een medisch probleem.
Menopauze in andere culturen: van afbraak naar verheffing
Meanwhile, in traditionele Mayacultuur:
Stap 1: Zet haar op een troon
Stap 2: Hot flashes? Spiritueel vuur
Stap 3: Ze wordt matriarch (niet oma – MATRIARCH)
Stap 4: High-vibe, spirit-talking, don’t-test-me modus geactiveerd
Stap 5: Mensen komen naar haar voor dromen, wijsheid, healing
Resultaat: Ze zit niet meer ín de cyclus.
Ze béwaakt ’m.
Waarom betekenis de menopauze-ervaring vormt
En hier wordt het wild
Die “onvermijdelijke” symptomen waar wij het over hebben?
Die kwamen in de Maya cultuur nauwelijks voor.
Niet omdat hun DNA anders was.
Maar omdat hun overgang niet verpakt zat in schaamte,
maar in celebratie. Reverence. Respect.
Hun voorouders fluisteren: “Je stijgt op, koningin.”
Onze cultuur zucht: “Je takelt af.”
En je lichaam luistert.
Je biologie volgt het verhaal.
Mijn eigen ervaring met de menopauze
Mijn overgang?
Anderen namen hormonen.
Ik nam… iets anders 😏
Met een sexy man.
Noem het experimentele therapie.
En raad eens? Geen nachtzweten.
Wel veel plezier.
Tijd voor een nieuwe menopauze-rebranding
Terwijl het Westen ons collageenpoeder met schaamte verkoopt,
zetten Maya-tradities een troon neer en zeggen:
“Eindelijk, je bent er. Onze koningin.”
Nieuwe taal voor de menopauze
❌ Overgang → ✅ Opgang
❌ Symptomen → ✅ Superkrachten die opstarten
❌ Hormonale chaos → ✅ Energetische upgrade
❌ Te oud → ✅ Te wijs om nog te pleasen
❌ Medical event → ✅ Queen coronation
Ready voor jouw coronation?
Voor vrouwen die deze fase willen belichamen
Dit is niet mijn einde.
Dit is mijn stop-met-klein-maken-wat-groot-is-era.
In 2026 nodig ik een kleine groep vrouwen uit voor een retreat in Spanje,
voor wie voelt dat deze fase vraagt om belichaming niet om fixen.
→ Interesse in het retreat (2026)?
Meld je aan voor de wachtlijst via mariella@serracoaching.com
xoxo
P.S. Ik ben 50 en ben door de menopauze gegaan.
Wat ik hier deel komt niet uit theorie, maar uit wat ik zie aan de andere kant — gevoed door vijftien jaar werken met duizenden vrouwen.
