Wanneer was jij voor het laatst heel bang om iets te doen, maar… deed je het toch?
Dagelijks spreek ik met vrouwen die hun eigen meant to build business willen oprichten, maar iets houdt hen tegen.
Geldt dat ook voor jou?
Als jij lijkt op de vele vrouwen die ik heb geholpen te ontsnappen uit de corporate wereld met hun eigen meant-to-build business, zul je je vast herkennen in onderstaand innerlijk gesprek:
Hart praat met hoofd
Hart: Ik háát deze baan. Ik ontplof als ik hier een minuut langer moet werken.
Hoofd: Je wilde toch (ooit) graag een baan bij dit bedrijf? Waarom klaag je nu zo?
Hart: Ik wil mijn eigen bedrijf hebben, niet deze baan.
Hoofd: Meen je dat nou? Je bent hier toch voor opgeleid? Hoeveel uur zou je moeten werken als ondernemer om hetzelfde bedrag te verdienen?
Hart: Ik kan de ellenlange vergaderingen niet uitstaan en ik heb geen invloed op de uitkomsten.
Hoofd: Welkom in de echte wereld, meisje. Stop nou maar met zeuren. Als je brood op de plank wilt voor je gezin, moet je je nu eenmaal opofferen.
Ken je het boek Escape from Cubicle Nation: from corporate prisoner to thriving entrepreneur geschreven door Pamela Slim?
Ik ben enorm geïnspireerd door dit boek, omdat het gedachtengoed van de schrijfster naadloos aansluit bij mijn ‘break free from corporate corset’ aanpak, waarbij vrouwen voorgoed afrekenen met de obstakels die hen tegenhouden en hun meant to build business oprichten.
Maar waarom is dit nu zo’n ingewikkeld proces?
Waarom DOEN we het niet gewoon?
Gaan staan voor ons talentvolle zelf kan overweldigend zijn. We zoeken naar antwoorden in de buitenwereld (de next marketing pill), maar het is een innerlijk proces van 2 delen die met elkaar in conflict zijn. Een deel wil je klein houden en een ander deel wil shinen!
Pamela Sim zegt dat als je deze elkaar tegensprekende stemmen in je hoofd wilt begrijpen, het belangrijk is om het verschil te kennen tussen je essentiële zelf en je sociale zelf.
Over je essentiële zelf en sociale zelf:
“Your essential self formed before you were born, and it will remain until you’ve shuffled off your mortal coil. It’s the personality you got from your genes: your characteristic desires, preferences, emotional reactions, your talent desires, emotional reactions, bound together in an overall sense of identity. It would be the same if you were raised in Brasil, China, France by beggars or millionaires. It’s the basic you, stripped of options and special features. It is essential in two ways: first it is the essence of your personality and second you absolutely need it to find your north star. The social self, on the other hand is the part that developed in response to pressures from the people around you, including everyone from your family to your first love to your…. As the most socially dependent of mammals, human babies are born knowing that their very survival depends on the goodwill of the grown ups around them. Because of this, we’re all literally designed to please others. Your essential self was the part of you that cracked your first baby smile; your social self noticed how much mommy loved that smile, and later reproduced it at exactly the right moment to convince her to lend you the down payment on a condo. You still have both responses. Sometimes you smile involuntarily, out of amusement, or silliness or joy but many of your smiles are based purely on social convention.” – Martha Beck
Je bent niet gek…
Ik begrijp je struggles….
Waarom zou je niet blij zijn met een stabiele baan met een goed salaris, secundaire arbeidsvoorwaarden, fijne collega’s en status?
Ben je niet een verwend nest wanneer jij hebt waar veel mensen in de wereld een moord voor zouden doen?
Je bent toch wel gek als je op maandagochtend klaagt dat je naar je werk toe MAG?
Toch voelt je werk als het dragen van een lelijk paar krappe schoenen in maat 36 (je hebt 39)
Terwijl jouw ideale werksituatie is alsof je ‘sexy shoes’ draagt, heel comfortabel maat 39.
Je wilt je voelen alsof je de hele wereld aankunt en met jouw schoenen die stiletto run in de PC Hooftstraat, met een straatlengte wint.
Dus waarom maken we het onszelf zo moeilijk?
Jouw sociale zelf
Jouw sociale zelf is gevormd door sociale en maatschappelijke instituten als familie, onderwijsinstellingen, religie en de media. We zijn zo sterk beïnvloed dat we geloven dat die geweldige baan bij advocatenkantoor met een geweldig salaris je gelukkig zou moeten maken.
Je herkent het denken van je sociale zelf als je denkt in termen van ‘Ik zou moeten…’
Terwijl de realiteit is dat als werk niet goed voelt, dat werk niet overeenkomt met je ware natuur.
Hoe graag je ook een goed gevoel zou willen hebben over die aanstelling die na een tijd ongemakkelijk en pijnlijk aanvoelt.
Het goed je familie, vrienden en mentoren het met je voor hebben, onthoud dit:
Jij bent de enige die jouw leven leeft. Vertrouw op je instinct of ‘gut’ feeling.
Maar waarom is het zo moeilijk om je gut feeling te volgen?
Faalangst
Veel vrouwen laten zich tegenhouden het leven van hun dromen te leiden door de angst om te falen.
“Wat als ik straks slechter af ben dan daarvoor?”
“Wat als ik weer bij nul moet beginnen?
“Wat als ik het tien jaar duurt voordat ik weer op mijn huidige salarisniveau ben?”
Wat als… ?
Wat als je het eens andersom bekijkt?
Wat als je – zelfs al is het tijdelijk – voor jezelf gaat werken, zelfredzamer wordt en extra vaardigheden ontwikkelt waarmee je aantrekkelijker wordt voor zowel opdrachtgevers als werkgevers?
Door voor jezelf te werken, zullen niet al je problemen op magische wijze verdwijnen, net zo min als het vinden van de perfecte partner een garantie is voor geluk.
Om de moed te vinden om voor jezelf te beginnen, moet je je innerlijke tijger laten ontwaken
“Innerlijke tijger, Mariella?”
Ja, ieder van ons wordt geboren met een zogenoemde innerlijke tijger. Die tijger is de levenskracht die ons voortstuwt in een actief, open, boeiend, gezond en bevredigend leven. Je kunt je innerlijke tijger ook zien al je hogere roeping, purpose, missie of hoger doel.
De grote vraag is:
Waarom zijn we zo bang voor onze innerlijke tijger en ketenen we dit prachtige dier vast en laten we het niet vrij rondlopen?
We krijgen vaak op jonge leeftijd te horen dat ons innerlijke vuur, onze passie niet gepast is.
We horen dingen als “Goed opgevoede meisjes beginnen geen punkrockband’ of “Die wereldreis is een verspilling van je tijd, ga toch studeren.”
We zien anderen om ons heen ook ‘veilig leven’ en we willen niet opvallen. Dus wij gaan ook naar de ‘juiste’ school, gaan solliciteren bij het ‘juiste’ bedrijf en kopen een huis in de ‘juiste’ buurt.
Juist, ja.
We leggen zelf onze tijger aan de ketting.
We vertellen onszelf leugens als: “Ik heb nooit dit carrièrepad gekozen, ik moest wel van mijn ouders.” of “Ik haat mijn baan, maar ik moet deze baan wel behouden totdat mijn kinderen naar de universiteit gaan.” of “Ik wil wel echt een bedrijf starten, maar ik ben nog te jong.” of “Ik wil wel echt een bedrijf starten, maar ik ben al te oud.”
Je voelt je ellendig, gefrustreerd en vaak uitgeput, omdat het enorm veel energie kost om je innerlijke tijger koest te houden.
Het zuigt energie om motivatie en enthousiasme te faken. Te doen alsof je mensen leuk vindt, die je het bloed onder je tijgernagels vandaan halen.
Waar of niet?
Dus… hoe knip je de ketting door?
6 0riginele manieren om je innerlijke tijger te bevrijden
1 Geef jezelf erkenning
Erken dat het is zoals het is, dat is de eerste stap. Breng onder woorden dat je verstrikt en verstikt bent geraakt. Je creatieve energie is weggevloeid en je voelt je onvervuld in je leven. oncreatief en onvervuld voelt in je leven. Stop met ontkennen, stop met doen alsof alles oké is als dat niet zo is.
2 Geef aandacht aan je lichaam
Heb je gespannen spieren, maagproblemen, angstgevoelens of slaapproblemen? Het signalen dat je te hard probeert je creatieve impulsen onder controle te houden. Kom weer in contact met je lichaam door lekker te bewegen, te mediteren en door diep adem te halen. Dit zal je weer verbinden met je ware stem die je zal vertellen wat je nodig hebt om voor jezelf te zorgen.
3 Neem je frustraties serieus
Je grootste frustratie zijn de hartenkreten van je verborgen talenten. Ze voelen nu k*t maar zijn je grootste zegeningen. Je tijger, je talenten, schreeuwen ‘Maak me los.’ je frustraties zijn de toegangspoort tot een dieper niveau van het begrijpen van je eigen kracht en begrijpen wat je nodig hebt om meer voldoening en vreugde in je werk te voelen. Je frustraties anders zien is een manier om verborgen onderdelen in jezelf te integreren en alle puzzelstukjes bij elkaar te brengen. Dus in plaats van te denken dat je ‘overdrijft’, ‘eigenlijk niet mag klagen’ of ‘een verwend nest bent’… neemt je frustraties heel serieus.
4 Herken de leugens
Telkens wanneer je tegen jezelf zegt ‘Ik zou dit moeten doen.’ of ‘Ze zouden dit niet van mij mogen vragen.” of “Ik kan niet veranderen, want ik ben nu eenmaal zo.’ of andere ‘arme ik’ verhalen die je tegen jezelf vertelt… STOP. Kijk in de spiegel en zeg tegen jezelf: Tot nu toe heb ik zelf gekozen om een leven te creëren dat niet vervult. Oke, ik weet nu dat dit leven zo niet werkt voor mij. Nu kies ik iets anders.
5 Kom in actie
Als je een onbevredigend leven leidt, voel je ook weinig energie, en voel je je niet gemotiveerd om in actie te komen. Of je denkt dat de opgave TE groot is. Maar die tijger blijft trekken aan de ketting en dat wordt niet minder. Dus begin met iets, al is het een klein ijzerzaagje waarmee elke dag een dieper gleuf in een schakel van de ketting zaagt. Het vooruitzicht op ontsnapping zal de creatieve sappen van je tijger doen stromen. Je tijger zal meewerken aan haar vrijheid. Doe wat je leuk vindt, waar je energie van krijgt – wat de buitenwereld er ook van zegt.
6 Reset je geest van ‘deskundig’ naar ‘beginner’
Een deskundige geest denkt:
“Dit ken ik al, dit is totale tijdverspilling.”
“Ik leer hier vast niets nieuws.”
“Ik heb dat al geprobeerd en het werkte niet.”
“Ik zal zijn ongelijk eens bewijzen!”
Een deskundige geest kan erg gevaarlijk zijn voor iemand die start met ondernemen, omdat je in de ontdekkingsfase zoveel mogelijk wilt opgaan in nieuwe ervaringen.
Echter, wanneer je een beginnersgeest hebt, ben je in een staat van zijn waarin je situaties benadert zonder oordeel of vooropgezette verwachtingen.
Als je een beginner bent, denk je:
“Wauw, dit is cool. Ik vraag me af hoe het werkt?”
“Dat is interessant wat je zegt! Waarom denk je dat?”
“Ik wil zoveel mogelijk leren over dit onderwerp.”
“Ik kan niet wachten om naar klanten te gaan om te horen wat zij belangrijk vinden?
“Wat kan ik nog meer leren in de praktijk?”
Als (startende) ondernemer kun je bijvoorbeeld een vooropgezet idee hebben over marketing, terwijl de manier van marketing waarmee JIJ succes zult hebben, ver verwijderd is van het idee wat je nu hebt.
Reset je geest naar die van een beginner en je gaat veel waardevolle dingen leren van doorgewinterde ondernemers in je vakgebied. Je hoeft het niet eens te zijn met alles wat ze zeggen, maar je kunt veel fouten vermijden en je hoeft het wiel niet opnieuw uit te vinden.
Als ondernemer met een beginnersgeest verdiep je jouw leerproces, maak je het leuker voor jezelf. Bovendien leer je veel sneller. Je zult merken dat meer mensen bereid zijn om met je te praten en je te steunen als je open en onbevooroordeeld bent.
Wat ga jij doen met jouw innerlijke tijger?
In de afgelopen 10 jaar heb ik meer dan 1000 vrouwen gecoacht die voelden dat ze niet niet op hun plek zaten in het bedrijfsleven. Er zat een een ernstige kloof tussen hun hart en hoofd.
Is dat herkenbaar voor je?
Kun je maar niet ontdekken wat je gelukkig maakt?
Ervaar je een gevoel van leegte?
Voel je soms helemaal niets?
Is je batterij helemaal leeggelopen?
Mis je je power en passie?
Voel je dat je niet van toegevoegde waarde kunt zijn?
Voel je je eenzaam in je strijd?
Mis je een visie?
Dagelijks melden super getalenteerde vrouwen zich bij mij omdat ze worstelen met hun essentiële innerlijke zelf en hun sociale zelf.
Ze geloven nog steeds dat werkgevers financiële veiligheid en zekerheid bieden.
Zelfs als ze al begonnen zijn met ondernemen, zit hun geest nog gevangen in een corporate corset!
Power vrouw, waar ik het meeste energie uithaal is om vrouwen zoals jou in beweging te brengen zodat jij jouw echte potentieel met de wereld gaat delen. De wereld heeft meer dan ooit power vrouwen nodig zoals jij die hun innerlijke tijger bevrijden en op hun eigen unieke manier de wereld mooier maken.
En ik ben niet bang voor jouw tijger, In het Rock Your Talent programma heb ik al talloze tijgers bevrijdt. En dat ging niet zonder slag of stoot maar al deze vrouwen zijn nu iets gaan doen wat ze het allerliefste doen en verdienen daar goed geld mee.
Are you ready to unleash your inner tiger?
And to be who you really are?
Wil jij nog meer jezelf zijn en je niet meer zo druk maken wat andere mensen denken?
Wil jij ervoor zorgen dat jij je mooie businessplannen eindelijk gaat uitvoeren en binnen een half jaar geld verdient met dat wat je het allerliefste doet?
Mooi, want Serracoaching is niet voor de poes.
No regrets,