Ik vroeg mij af wanneer ik eindelijk rust zou vinden
Na vier jaar ondernemerschap werd het mij even te veel.
Ik kwam er zelf niet meer uit.
Zo kwam ik bij de training ‘zacht werken’ uit.
Deze training (en het jaar 2015) stond helemaal in het teken van ‘zacht werken’ en hoe je zacht werken kunt toepassen in je bedrijf en of (werkende) leven.
Stoppen met stressen en hard werken
Zacht werken is geïntroduceerd door Dr. ir. Ellen de Lange-Ros en volgens haar moeten alle Nederlanders stoppen met stressen en hard werken.
Volgens Ellen bereik je met zacht werken veel meer. En ik ben het helemaal met haar eens.
De heersende overtuiging is nog steeds dat we alleen maar succesvol kunnen worden als we heel hard werken. Maar, te hard werken en overbodige dingen doen zijn juist dodelijk voor je passie, creativiteit en je geluksgevoel. Door hard werken ervaar je bovendien stress. Redenen genoeg om hiervan af te stappen en juist zachter te gaan werken.
Kiezen voor zacht werken
Ik heb het zacht werken principe toegepast in mijn eigen leven en bedrijf en dat heeft mijn kijk op de wereld van ondernemen, leven en coachen totaal verandert.
Dat was niet makkelijk. Maar wel de beste keuze die ik ooit heb gemaakt.
‘Zacht werken’ coach
Het is een keuze die jij ook kunt maken. Sinds een half jaar mag ik mezelf ook een ‘zacht werken’ coach noemen. Ik heb de officiële ‘zacht werken’ coach licentie en mag het programma ook aan mijn eigen klanten aanbieden.
Ingrid Venner, deelneemster ‘Ontdek je Talent Masters’ traject, volgt naast de talententraining ook de online training ‘zacht werken’ Je leest in het blog hieronder hoe zij de online training ‘zacht werken’ tot nu toe heeft ervaren. Ze is nog maar bij module 4 (en er zijn er in totaal 11).
Hoe Ingrid Venner ‘zacht’ werken toepast in haar eigen leven.
Wat is zacht werken voor jou?
Ik probeer zo vaak mogelijk in het hier en nu te blijven en niet te denken aan wat ik nog wil of moet doen. Ik voel dat het belangrijk is voor mij om meer energie te hebben om veel dingen te kunnen doen in mijn leven. Om daar niet gefrustreerd over te raken en stress van te krijgen. Ook probeer ik nu een ding tegelijkertijd te doen in plaats van tien dingen tegelijk. Wanneer pas je het bewust toe?
Wat zijn voor jou leuke en belangrijke resultaten van zacht werken?
Hoe gebruik je zacht werken zakelijk in je baan of bedrijf?
Hoe gebruik je zacht werken privé’, thuis?
Thuis ontbijt ik nu zonder de krant te lezen. ’s avonds kijk ik even mee naar de wereld draait door en dan ga ik na mijn kamer om iets te doen. Pas in overleg met mijn man de tv uitgezet na 20.00 journaal tot 22.00 uur voor nieuwsuur mijn man kijkt dit graag. We hebben allebei zitten lezen. Dat was ook fijn omdat ik dan niet ik niet uit de huiskamer weg ga. Mijn man vond het ook een goede ervaring, Ik kijk bewust geen nieuwsuur en ga lezen.
Wil jij ook ‘zacht’ werken toepassen op je eigen leven?
- En ben jij er klaar mee om hard te werken?
- Wil jij het slimmer aanpakken?
- Wil jij je focus vinden zodat je geen energie, tijd en tranen meer verspilt aan zaken die geen resultaten opleveren?
- Wil jij op een ontspannen manier je talent inzetten en leren hoe je ‘zacht’ kunt werk
- Wil jij je energie verhogen
Door bewust je talenten in te zetten en zacht te werken kun je juist op een veel prettigere, bewustere en sneller manier je doelen bereiken.
Zacht werken kun jij ook leren. Maar waar begin je?
Een kleine stap om hier nu al verandering in aan te brengen is om het verschil te zien tussen hard en zacht werken:
| Zacht werken | Hard werken |
| Willen, inspiratie | Moeten, corvee |
| In het moment, in het nu | Vooraf vastgestelde taken |
| Inspiratie en flow | Weerstand en uitstelgedrag |
| Intuïtie, onverwachtse ingevingen | Plannen, besturing, kerngetallen, vaste taken |
| Gevoel is leidend | Gevoel uitschakelen |
| Spelend kind. Artiest met inspiratie | Drill- sergeant |
| Werken om je doelen te bereiken | Werken om het werk af te krijgen |
| Volgen van je eigen energie en je planning daarop aanpassen | Volgen van een vooraf opgestelde planning. Je energie niet voelen. Geen rekening houden met je energie. |
Nieuwsgierig geworden naar deze meer ontspannen manier van werken? En wil je leren hoe je van hard naar zacht werken gaat? En wat dat kan betekenen voor je (werkende) leven en of je bedrijf?
Dat kan. Maar je ‘vak’ hebt je ook niet vanzelf geleerd, je hebt jarenlang geïnvesteerd in vele waardevolle opleidingen. Waarom zou je dan ‘vanzelf’ zacht werken?
In zowel Rock your Talent als Ontdek je Talent Masters krijg je de geweldige online training ‘zacht werken, harde resultaten’
| Ik vind het zacht werken programma trouwens geweldig! Zo no-nonsense, en toch zo diep. Het helpt echt! – Deelneemster zacht werken – en ontdek je Talent Masters programma |
