• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
  • Home
  • Gratis e-book
  • Over Mariella
  • 7 redenen…
  • Blog
  • In de media
  • Testimonials
  • Let’s Talk

Serracoaching

Turn your talent into a Thriving Business

  • Talentscan
  • Talent Spark VIP
  • Rock Your Talent Academy
  • Talent Mastertraject

Hoe Ingrid Venner ‘zacht’ werken toepast in haar eigen leven.

Ik vroeg mij af wanneer ik eindelijk rust zou vinden

Na vier jaar ondernemerschap werd het mij even te veel.  

Ik kwam er zelf niet meer uit. 

Zo kwam ik bij de training ‘zacht werken’ uit. 

Deze training (en het jaar 2015) stond helemaal in het teken van ‘zacht werken’ en hoe je zacht werken kunt toepassen in je bedrijf en of (werkende) leven.  

Stoppen met stressen en hard werken

Zacht werken is geïntroduceerd door Dr. ir. Ellen de Lange-Ros en volgens haar moeten alle Nederlanders stoppen met stressen en hard werken.

Volgens Ellen bereik je met zacht werken veel meer. En ik ben het helemaal met haar eens.

De heersende overtuiging is nog steeds dat we alleen maar succesvol kunnen worden als we heel hard werken. Maar, te hard werken en overbodige dingen doen zijn juist dodelijk voor je passie, creativiteit en je geluksgevoel. Door hard werken ervaar je bovendien stress. Redenen genoeg om hiervan af te stappen en juist zachter te gaan werken.

Kiezen voor zacht werken

Ik heb het  zacht werken principe toegepast in mijn eigen leven en bedrijf en dat heeft mijn kijk op de wereld van ondernemen, leven en coachen totaal verandert. 

Dat was niet makkelijk. Maar wel de beste keuze die ik ooit heb gemaakt. 

‘Zacht werken’ coach

Het is een keuze die jij ook kunt maken. Sinds een half jaar mag ik mezelf ook een ‘zacht werken’ coach noemen. Ik heb de officiële ‘zacht werken’ coach licentie en mag het programma ook aan mijn eigen klanten aanbieden. 

Ingrid Venner, deelneemster ‘Ontdek je Talent Masters’ traject, volgt naast de talententraining ook de online training ‘zacht werken’ Je leest in het blog hieronder hoe zij de online training ‘zacht werken’ tot nu toe heeft ervaren. Ze is nog maar bij module 4 (en er zijn er in totaal 11).

Hoe Ingrid Venner ‘zacht’ werken toepast in haar eigen leven. 

Wat is zacht werken voor jou?

img_2368Ik probeer zo vaak mogelijk in het hier en nu te blijven en niet te denken aan wat ik nog wil of moet doen. Ik voel dat het belangrijk is voor mij om meer energie te hebben om veel dingen te kunnen doen in mijn leven. Om daar niet gefrustreerd over te raken en stress van te krijgen. Ook probeer ik nu een ding tegelijkertijd te doen in plaats van tien dingen tegelijk. 
 

Wanneer pas je het bewust toe?

Wij ontbijten zonder zonder Sociale Media of krant. Tijdens mijn studie, wat nu een blok is, geen ping van mail meer horen en de telefoon blijft beneden. Ik heb een lijstje gemaakt voor tot december met activiteiten die ik wil afronden. Die is opgesplitst in een week. En die weer in een dag. Niet te veel inplannen.  Voor mijn studie heb ik op de dagen dat ik vrij ben de ochtendende geblokt. En mijn plan voor is is om vaker in de bieb te werken zodat ik thuis niet wordt afgeleid door andere zaken. Voor zacht werken en de Talenten training bij Mariella heb ik tijd vrijgemaakt in de middagen of avond. Ook vertrek ik eerder naar mijn werk en fiets rustig en ben ik me er bewust van geworden hoe gehaast mensen onderweg zijn. Ik  geniet van de bomen op Het Lange Voorhout die zijn nu mooie geel. Genieten van de kleine dingen. Eten; ik weet dat ik lactose en gluten heb. Verder ben ik gestopt met koffie en alcohol drinken voor 30 dagen. Voor alcohol heb ik een dag in de week een ‘ Sjoemeldag’ 
 

Wat zijn voor jou leuke en belangrijke resultaten van zacht werken?

Meer rust, bewust omgaan met je tijd.  Ik voel me  minder gehaast  als ik naar VluchtelingenWerk ga. Ik leer bewust na te denken en voelen: wat mij energie kost en waar ik energie van krijg. 
 
Wat is iets bijzonders dat je hebt meegemaakt, juist omdat je zacht werkt?
 
Ik fiets naar mijn werk over het Lange Voorhout. Dat is een laan met allemaal bomen. Deze hebben nu herfstkleuren en er liggen veel bladeren op grond. Ik realiseerde me ineens dat ik aan het zingen was: ” herfst, herfst wat heb je te koop”. En aan het genieten was van de mooie bomen. Om me heen fietsen mensen gehaast naar hun werk!  Ik mis koffie minder dan dat ik gedacht had. Ik drink/dronk om energie te krijgen. Vandaag echt even zin op het werk na de lunch en heb de koffie weggegooid ( gewoonte)
 
Wat is de belangrijkste les uit het programma wat jou is bijgebleven?
 
Ik ben op dit moment bij module 4 ( de zombie ontdekken). Heel interessant;  Het lekken van energie en tijd; leren om in het hier en nu te zijn; en bewust worden van het feit dat ik heel vaak denk ‘Had ik maar of morgen ga ik…’
 

Hoe gebruik je zacht werken zakelijk in je baan of bedrijf?

Bij VluchtelingenWerk , probeer ik ook een ding tegelijkertijd te doen. We nemen met een paar anderen de tijd om boven aan een gemeenschappelijke tafel te gaan lunchen in plaats van achter bureau wat veel mensen doen. Mijn telefoon zit in mijn tas. Ik neem als deze overgaat niet op .
 

Hoe gebruik je zacht werken privé’, thuis?

Thuis ontbijt ik nu zonder de krant te lezen. ’s avonds kijk ik even mee naar de wereld draait door en dan ga ik  na mijn kamer om iets te doen. Pas in overleg met mijn man de tv uitgezet na 20.00 journaal tot 22.00 uur voor nieuwsuur mijn man kijkt dit graag. We hebben allebei zitten lezen. Dat was ook fijn omdat ik dan niet ik niet uit de huiskamer weg ga. Mijn man vond het ook een goede ervaring,  Ik kijk bewust geen nieuwsuur en ga lezen. 

Zacht werken spel
 
Ingrid is niet de enige die het Zacht werken programma volgt. Er zijn nog 25 andere deelnemers die de online zacht werken training volgen. Ellen heeft ook sinds kort het ‘zacht werken’ spel uitgebracht en binnenkort ga ik alle ‘zacht’ werken deelnemers uitnodigen om het spel samen te spelen (bonus). Om ‘zacht’ werken ervaringen met elkaar te delen. Daar kijk ik enorm naar uit. 

 Wil jij ook ‘zacht’ werken toepassen op je eigen leven? 

  • En ben jij er klaar mee om hard te werken?
  • Wil jij het slimmer aanpakken?
  • Wil jij je focus vinden zodat je geen energie, tijd en tranen meer verspilt aan zaken die geen resultaten opleveren?
  • Wil jij op een ontspannen manier je talent inzetten en leren hoe je ‘zacht’ kunt werk
  • Wil jij je energie verhogen 

Door bewust je talenten in te zetten en zacht te werken kun je juist op een veel prettigere, bewustere en sneller manier je doelen bereiken. 

Zacht werken kun jij ook leren. Maar waar begin je?

Een kleine stap om hier nu al verandering in aan te brengen is om het verschil te zien tussen hard en zacht werken: 

Zacht werken Hard werken         
Willen, inspiratie Moeten, corvee
In het moment, in het nu Vooraf vastgestelde taken
Inspiratie en flow Weerstand en uitstelgedrag
Intuïtie, onverwachtse ingevingen Plannen, besturing, kerngetallen, vaste taken
Gevoel is leidend Gevoel uitschakelen
Spelend kind. Artiest met inspiratie Drill- sergeant
Werken om je doelen te bereiken Werken om het werk af te krijgen
Volgen van je eigen energie en je planning daarop aanpassen Volgen van een vooraf opgestelde planning. Je energie niet voelen. Geen rekening houden met je energie.

Nieuwsgierig geworden naar deze meer ontspannen manier van werken? En wil je leren hoe je van hard naar zacht werken gaat? En wat dat kan betekenen voor je (werkende) leven en of je bedrijf?

Dat kan. Maar je ‘vak’ hebt je ook niet vanzelf geleerd, je hebt jarenlang geïnvesteerd in vele waardevolle opleidingen. Waarom zou je dan ‘vanzelf’ zacht werken?

In zowel Rock your Talent als Ontdek je Talent Masters krijg je de geweldige online training ‘zacht werken, harde resultaten’ 

Ik vind het zacht werken programma trouwens geweldig!  Zo no-nonsense, en toch zo diep.  Het helpt echt! – Deelneemster zacht werken – en ontdek je Talent Masters programma 
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • LinkedIn

Vergelijkbare artikelen:


Hoe je als ambitieuze vrouw, zacht werken gebruikt om harde resultaten te bereiken ( 10 tips)
Hoe je als ambitieuze vrouw met pit, zacht werken gebruikt om harde resultaten te behalen (10 tips)
Interview met Ingrid die haar dromen achterna gaat!
Hoe je vanuit overvloed kunt leven zonder hard te werken
Wat is mijn talent: Hoe Linda haar carrière saboteert

Primary Sidebar

Hallo, Ik ben Mariella Serra, ik transformeer jouw onzekerheid naar 'rock solid' zelfvertrouwen in je echte talenten 

De snelste route naar ondernemen is vanuit jouw unieke talenten. Ik geloof dat wanneer vrouwelijke ondernemers echt begrijpen waarvoor ze zijn weggelegd, en deze talenten ander woorden kunnen brengen, ze ongelooflijk succesvol en gelukkig worden. Niet alleen in hun baan/onderneming maar in LIFE. Ik heb afgelopen elf jaar al duizenden vrouwen geholpen om goed geld te verdienen met hun echte talent. Ik ben gecertificeerd in methodes zoals o.a. Gallup, Strengths Strategy, Strengths Institute en PeopleAcuity. Daarnaast ben ik als coach en counselor beëdigd aan de Academie voor Psychotherapie in Amsterdam, een door de NOBCO erkende opleiding. Of ik jou ook kan helpen? De makkelijkste en snelste manier om dat te ontdekken is mijn Talentscan.
  
 
Turn your Talent into a business. No regrets 

Je loopbaan omgooien? Lees eerst mijn tips.

Wil je alles anders? Prima... maar stap dan niet van de wal in de sloot. Ik coachte al honderden ambitieuze vrouwen zoals jij bij het maximaal benutten van hun talenten. Download mijn gratis e-book vol eye-openers over je verborgen talenten.

Footer

Laatste blogs

  • Hoe Emma haar money voice versterkt 6 March 2023
  • Discover YOUR spiral of change in business 28 February 2023
  • “Stop being a low payed hooker, Mariella.” 13 February 2023
  • Lieve dromer…. 7 February 2023

Contactgegevens

Turn your Talent into a business. No regrets

T 06 16 28 96 23
E mariella@serracoaching.com
S mserrafeu

Da Costastraat 31
1053 ZA, Amsterdam

KvK Amsterdam 54474418

Privacyverklaring 

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Pinterest
  • Twitter

Je loopbaan omgooien? Pak het slim aan: lees eerst mijn tips

Wil je alles anders? Prima... maar stap dan niet van de wal in de sloot. Download mijn gratis e-book vol eye-openers over je verborgen talenten.

  • Home
  • Gratis e-book
  • Over Mariella
  • 7 redenen…
  • Blog
  • In de media
  • Testimonials
  • Let’s Talk
© 2023 SERRACOACHING · alle rechten voorbehouden