‘Is dit nou alles?!’
We komen niets tekort, we hebben alles. Een kind, een huis, een auto en elkaar. Maar weet je, lieve schat, wat het geval is: Ik zoek iets meer; ik weet alleen niet wat… Is dit alles? Is dit alles wat er is?” zong Doe Maar ooit. Wie kent dit gevoel niet …
Maatschappelijk gezien kun je alles hebben, maar toch kan dat tegen vallen, of het blijkt nog niet genoeg… Ontevredenheid maakt een mens ongelukkig, kopte een artikel laatst. Maar aan de andere kant: alles altijd maar nemen zoals het komt en geen dromen of doelen hebben, dat is toch ook niet gezond?
Als je gaat denken over wat je leven betekent en welke zin het heeft, dan ben je bezig met zoeken naar de essentie, de diepere reden van je bestaan. Zingeving zoekt naar zin en betekenis, een verklaring die zowel je verstand als je gevoel bevredigt. Voor sommige mensen ligt dat op het relatievlak maar ook je werk is natuurlijk een plek waar je zinvol bezig wilt zijn. Ook is het belangrijk dat je werk past bij het niveau van je persoonlijke ontwikkeling. Je wilt je talenten erin kwijt kunnen. Na een dag werken wil je met een tevreden gevoel naar huis gaan. Zin geven aan wat je doet kun je alleen maar zelf; zingeving heeft namelijk heel erg met je gevoel te maken, met wat jij fijn vindt om te doen, wat je rust geeft, of wat je enthousiast maakt. Als jij je werk zinvol vindt om te doen en je doet het met plezier, doelgerichtheid en passie, dan ben je een gelukkig mens, want iets dat je gevoel bevredigt, is zinvol in zichzelf.
In een wereld vol keuzen is het, denk ik meer dan ooit belangrijk om je eigen richting te bepalen. Vaak wordt het hedendaags individualisme omschreven als een soort egoïsme, een loslaten van gemeenschapswaarden, waarvoor nog niets in de plaats gekomen is. Misschien zitten we ook in een soort van overgangsfase en zal er na verloop van tijd een nieuwe mens in een nieuwe maatschappelijke orde zijn ontstaan. Maar dat neemt niet weg dat jij in het hier en nu je leven leeft met al zijn uitdagingen, plezier en verdriet. Individuele vrijheid geeft ook individuele verantwoordelijkheid. Ik zie dat als de vrijheid – en de verantwoordelijkheid- om jezelf te worden. De grootste keuze die je naar mijn mening hebt, is de keuze om wel of niet jezelf te worden en te zijn. En daar ligt misschien ook wel je grootste aarzeling, je grootste uitdaging, je grootste vervulling.
Je aarzeling wordt mede veroorzaakt doordat je in een maatschappij leeft waar alles snel moet gaan. Jezelf worden vraagt tijd. Het is eigenlijk een continue proces en dat staat haaks op de huidige snelheid van leven. Je uitdaging is jezelf te leren kennen, door je aandacht naar binnen te richten en te ontdekken wat je echte drijfveren, angsten en talenten zijn, om daarna de moed op te brengen om de stap te zetten. Je vervulling zal je vinden in je tevredenheid met jezelf, in momenten van topervaringen, in het vormgeven van je passie. Je passie manifesteert zich als je dingen doet die je leuk vindt, die een trilling teweegbrengen die je ertoe drijft om te doen wat je doet. Passie brengt je ertoe om je kwaliteiten en talenten verder te ontwikkelen, om je tot zelfrealisatie te brengen.
Jezelf consequent blijven sturen in de richting die je wilt vraagt om aandacht en consistentie. Een goed middel om je eraan te herinneren waar je naar toe gaat is het schrijven van een persoonlijke missie. In die persoonlijke missie schrijf je op wat je persoonlijke kwaliteiten en talenten zijn die je tot uitdrukking wilt brengen in je leven. Om je focus te bepalen, kun je in je persoonlijke missie opnemen welk resultaat je hoopt te bereiken. Het gaat hier om “hoopt te bereiken’, want het is ook belangrijk om het bereiken van een concreet resultaat los te durven laten en in de overgave te gaan, omdat je vertrouwt dat het goed komt. Je persoonlijk missie kun je net zo uitgebreid maken als je zelf wilt. Het is een individuele richtlijn, je eigen visie, je eigen droomwens. Ze kan betrekking hebben op je werk, je relatie en je gezinssituatie.
[contactbuddy]
Wil je op de hoogte blijven en 1 keer per maand tips, actuele informatie en psychologische achtergronden over je loopbaan en coaching in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan nu in voor mijn nieuwsbrief! Hier kun je vorige nieuwsbrieven bekijken.
