Soms is het een hele worsteling om jouw eigen wensen te ontdekken en los te komen van je omgeving. Met deze 5 tips kun je stappen zetten.
- Denkers hebben vaak de neiging om te blijven hangen in gepieker, en keuzes eindeloos uit te stellen. Het helpt om gewoon wat te gaan doen. Door in actie te komen en en actief alternatieven te gaan onderzoeken, krijg je je energie en levenslust weer terug
- Heb je een veeleisende omgeving, die torenhoge verwachtingen koestert? Zoek een vriendin op die je onvoorwaardelijk steunt, die je neemt zoals je bent, en neem die in vertrouwen.
- Als alternatieve banen of bezigheden telkens niet lukken, om wat voor reden dan ook, wil je het dan wel echt? Bedenk eens hoe jij wilt werken.
- Misschien denk je dat je geen last hebt van verwachtingen of eisen van je ouders of je omgeving. Maar kijk eens goed naar je dagelijks werk. Ben je niet bezig iemand anders te pleasen, in plaats dat je werkelijk naar je authentieke zelf luistert? Wat drijft jou nou werkelijk?
- Lees het boek ‘Stil de Tijd’ van Joke Hermsen. Laat je meenemen in een nieuwe kijk op het begrip ‘tijd’ aan de hand van verschillende filosofen.
Bron: www.coachbureau.nl
